Consejos
La salud y la alimentación: algunas pautas básicas
La alimentación es la base de nuestra salud.Actualmente las empresas nos abastecen con una gran cantidad de productos preparados de rápida ingesta.
Este hecho es algo muy cómodo y…
Preparativos de Navidad
Se acerca la Navidad otro año más. Podemos sentirlo en las calles y negocios que adornan sus escaparates con las cálidas luces de colores.Las mesas acogen un papel protagonista durante…
Trucos y consejos para tu lavavajillas de Somat
La casa Somat nos da algunos consejos y trucos para mantener tu lavavajillas en buen estado y ahorrar agua y energía. Algo que hoy en día es muy importante que tengamos todos bien…
Propiedades de las nueces
Las nueces son uno de los mejores frutos secos que podemos incorporar en nuestro día a día.
¿Quieres saber por qué? A continuación te dejo los muchos beneficios que nos pueden aportar…
Preparar una cena improvisada en la playa
Hoy quiero proponeros una manera de disfrutar con vuestra pareja cenando a la luz de las velas y, ¿qué mejor que estar en un lugar idílico como es la playa?
Para ello podemos preparar…
Beneficios de la lecitina de soja
La lecitina de soja se obtiene a partir del aceite que se extrae de los granos de soja. Solemos encontrarla en forma granulada. Pertenece a la família de los fosfolípidos, por lo que…
Algunos consejos para mejorar las varices
Las varices son una dilatación de las venas que impide el retorno de la sangre al corazón correctamente.
Pueden aparecer por varias circunstancias como el envejecimiento, sobrepeso, vida…
Alimentos y hábitos para la memoria
La memoria es una cualidad humana que es indispensable para muchas cosas en nuestra vida. Desafortunadamente, con la edad vamos perdiendo esta capacidad. A continuación te dejo algunos…
La importancia del agua en nuestro organismo
Ya sabemos que el agua es uno de los bienes más preciados del hombre, o así debería ser. Se puede vivir sin muchas cosas, pero el agua realmente es una de las fuentes de vida…
Cómo decorar una mesa en halloween
Para decorar una mesa siempre tenemos que dejar volar nuestra imaginación, pero se me ocurren algunas ideas para compartir con vosotros.
Primero deberemos elegir uno o dos colores bases…
Pasta de dientes natural
Actualmente existe una gran cantidad de pastas de dientes en el mercado, pero mucha de ellas contienen ingredientes agresivos para nuestro organismo. De hecho podríamos cuestionar muchos…
Stevia: endulzante saludable
La stevia es una planta muy interesante que nos endulzará sin ingerir ninguna caloría. Es originaria de Paraguay, de hecho tanto en Paraguay como en otros países de Sudamérica se llevan…
Las verduras de Septiembre
En el mes de Septiembre encontramos muchas verduras ideales para hacer purés y sopas que con la entrada del frío empiezan a…
Las frutas de Septiembre
En el mes de Septiembre encontramos muchas frutas todavía de la temporada veraniega. Es el mes de transición entre verano y otoño. A finales del mismo ya podremo encontrar las frutas…
Cómo decorar una mesa romántica
Quién no ha pensado alguna vez en preparar una cena romántica en su propia casa a su pareja. Seguro que más de uno lo hemos hecho con mucho cariño y ha resultado algo muy especial.
Se…
Quién cocina
Bienvenidos a Recetario Sano, el blog en el que comparto gran parte de las recetas que elaboro a diario. -- Thais
info@recetariosano.com