El Psyllium es una semilla que tiene origen en la India e Irán. Es conocido también como Ispaghul o Llatén de la India y ha sido utilizado durante siglos en todas las civilizaciones.
La…
La maternidad es uno de los momentos más mágicos que podemos vivir. Crear vida es algo maravilloso y fascinante: ¡cómo nuestro cuerpo es capaz de generar un ser vivo sin ser conscientes…
Llega la Navidad y con ella muchas tentaciones y comidas familiares. En ellas probablemente encontremos una gran cantidad de aperitivos, suculentos platos y postres que, si no nos…
En el mercado existe una inmensa cantidad de plástico que envuelve la comida. Estamos rodeados de plástico por todos los lados, pero no sé si somos muy conscientes del peligro que…
QUÉ ES EL AZÚCAR DE COCO
El azúcar de coco es una estupenda alternativa al azúcar convencional, al jarabe de agave o incluso a la miel, ya que contiene más nutrientes.
Este tipo de…
El azúcar que entendemos como el típico endulzante blanco que se srive en la mesa desde hace muchos años es lo que se denomina sacarosa (su fórmula química es C12 H22 O11). Está…
Hoy quiero hablaros de un método natural cada vez más conocido socialmente, con el que podemos restaurar el equilibrio en nuestro organismo y notar grandes mejorías.
¿QUÉ ES EL…
Al levantarnos por la mañana es ideal ingerir un vaso de agua caliente. Este hábito nos beneficiará al organismo.La medicina occidental no tiene en cuenta este tema, sólo recomienda…
La alimentación es la base de nuestra salud.Actualmente las empresas nos abastecen con una gran cantidad de productos preparados de rápida ingesta.
Este hecho es algo muy cómodo y…
Se acerca la Navidad otro año más. Podemos sentirlo en las calles y negocios que adornan sus escaparates con las cálidas luces de colores.Las mesas acogen un papel protagonista durante…
La casa Somat nos da algunos consejos y trucos para mantener tu lavavajillas en buen estado y ahorrar agua y energía. Algo que hoy en día es muy importante que tengamos todos bien…
Las nueces son una fuente de calcio, vitamina E, B, ácidos grasos (omega 3 y 6) y zinc.La ingesta habitual de este fruto seco nos puede ayudar a prevenir ciertas enfermedades…
Hoy quiero proponeros una manera de disfrutar con vuestra pareja cenando a la luz de las velas y, ¿qué mejor que estar en un lugar idílico como es la playa?
Para ello podemos preparar…
La lecitina de soja se obtiene a partir de las semillas de soja. Solemos encontrarla en forma granulada. Pertenece a la família de los fosfolípidos, por lo que tiene grandes efectos…
Las varices son una dilatación de las venas que impide el retorno de la sangre al corazón correctamente.
Para evitarlas e intentar mejorar podemos adoptar 5 medidas:
- Bajar de peso. La…