image-1501

Recetas participantes Reto Cocina Sana Mayo 2017

Categoría: Reto Cocina Sana
image-1678
  • De la casaRecetario Sano
  • ProductoReto de recetas
  • EspecialidadReto Cocina Sana

Este mes de Mayo el ingrediente estrella era el Aguacate. Un producto tan versátil que tanto nos puede servir para hacer aperitivos, platos principales como incluso postres. Estoy muy contenta por el interés mostrado en participar en este Reto Cocina Sana en el que tengo puesto muchos esperanzas, pues me encanta compartir una misma experiencia con otras bloggers y sentirme parte de una comunidad que crece día a día.

Os dejo con las recetas participantes del reto con Aguacate. Haciendo clic sobre cada imagen podrás ver la receta de cada propuesta.


BIZCOCHO DE AGUACATE

Del blog Postres y otras recetas nos proponen un fantástico bizcocho que integra el aguacate en lugar de la mantequilla o aceite que se suele añadir a este tipo de elaboraciones. Tiene una pinta espectacular y estoy deseando probar de hacerlo, pues es una versión de repostería bastante sana para tomar como desayuno.

image-1676


TARTAR DE ATÚN CON AGUACATE

Del blog Cincuentañeras con estilo nos traen esta fantástica propuesta veraniega. Una ensalada donde el atún y el aguacate son los protagonistas, ambos con una jugosidad en boca muy agradable que harán de este plato toda una experiencia.

image-1674


ENSALADA VERANIEGA

Del blog Rosa Tips nos dan una propuesta de ensalada fantástica para combatir el calor del verano. Una receta en vídeo que nos dará ideas para añadir a nuestro menú un plato nutritivo, fresco y sano.

image-1675


CONCHAS SIN GLUTEN CON SALSA DE AGUACATE, HUEVO Y HAMBURGUESA VEGETAL

Esta es mi propia propuesta para el Reto. Un tipo de pasta sin gluten con forma de pequeñas conchas o caracolas, acompañada con una crema de aguacate. Para hacerlo un plato nutritivamente completo, le he añadido un huevo a la plancha, unas tiras de zanahoria pochadas con ajo y una hamburguesa vegetal cortada en trocitos. Una receta apta para veganos, excluyendo el huevo. En su lugar podemos añadir algún fruto seco.

image-1677

Espero que os hayan gustado estas propuestas. Ya estoy empezando a preparar el Reto del próximo mes, a ver con qué ingrediente cocinamos Por supuesto, si tienes alguna sugerencia, estaré encantada de recibirla.

¡OS ANIMO A PARTICIPAR EN EL RETO COCINA SANA DEL PRÓXIMO MES!

Otros productos de interés

Escribir comentario



Enviar comentario

Comentarios (0)


Publicidad

Quién cocina image-20

Bienvenidos a Recetario Sano, el blog en el que comparto gran parte de las recetas que elaboro a diario. -- Thais

info@recetariosano.com

Sígueme en

Suscríbete

Suscríbete para estar al día de todo lo que se cuece en mi cocina.

Premios

image-2389

Colabora conmigo

image-21

Recomendaciones

image-23

Sponsors