Consejos
Mascarilla de chocolate
El chocolate es un ingrediente maravilloso que solemos ingerir de muchas maneras, pero en nuestra piel también nos puede aportar unos beneficios estupendos. Al ser antioxidante nos…
Propiedades de los huevos
Los huevos son un alimento muy versátil en nuestras cocinas y son muy beneficiosos para nuestro organismo. Es una manera muy fácil de incluir proteína en nuestra dieta.
El huevo es un…
El destete
El destete es el período en el que se empieza a introducir alimentos sólidos en el niño, dejando poco a poco a un lado las tomas de leche.
Al quinto o sexto mes ya podemos empezar con…
Las verduras de Agosto
Los meses de verano son unos meses en los que a veces nos relajamos y descuidamos un poco más la alimentación, porque existen una gran cantidad de elementos tentadores como los…
Las frutas de Agosto
Si algo apetece en verano es tomar cosas bien refrescantes. Las frutas consiguen ese efecto y además son muy sanas y nutritivas, por lo que podemos tomar 2 o 3 raciones de ellas al día…
Propiedades de la alcachofa
La alcachofa es una magnífica hortaliza que nos brinda el otoño con la que podremos prevenir y mejorar problemas relacionados con el hígado, el colesterol y el ácido úrico.
Una de las…
Mascarilla casera con arcilla
En casa podemos realizar de forma muy sencilla una mascarilla purificante para el rostro con unos efectos visibles de inmediato. Se trata de una mascarilla a base de arcilla, un producto…
Propiedades de la zanahoria
La zanahoria es una hortaliza muy consumida por todo el mundo. Uno de los lugares donde más se cultiva es Asia. Se puede tomar de muchísimas maneras: al vapor, hervida, al horno, cruda...…
Propiedades del melón
El melón es una fruta jugosa y sabrosa muy refrescante. Tiene un sabor dulce y aporta muy pocas calorías. Parece ser que es originario de la India. Actualmente España es uno de los…
Quién cocina
Bienvenidos a Recetario Sano, el blog en el que comparto gran parte de las recetas que elaboro a diario. -- Thais
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